Yoga im Kingdom Ayurveda Resort

Die Wurzeln von Ayurveda und Yoga sind eng miteinander verbunden. Yoga wird als ideale Ergänzung der Ayurvedabehandlungen gesehen. Yogastunden gehören zu Ihrem Reisepaket dazu. Schon nach kurzer Übung der Asanas ( Stellungen ) wird der Körper flexibler und bewegt sich geschmeidiger. Yoga hat eine heilsame beruhigende Wirkung auf den Geist und hilft, die Muskulatur zu kräftigen sowie steife Gelenke geschmeidig zu halten. Bei Yoga gibt es auch Atmungsübungen ( Pranayama ), diese reinigen die Atemwege und wirken - durch die erhöhte Sauerstoffzufuhr - kräftigend. Fühlen Sie sich animiert, neben den festgelegten Unterrichtsstunden selbst aktiv zu werden: Nehmen Sie sich eine Matte mit auf Ihren Balkon, Ihre Terrasse oder in den Garten und machen Sie Ihre eigenen Yogaübungen.

Viele Gäste wünschen sich eine intensivere Yogaerfahrung mit einem deutschsprechenden Yogalehrer. In Europa werden verschiedende Arten des Yoga angeboten und diese Vielfältigkeit wollen wir ebenfalls im Resort präsentieren. Manch einer will schon lange einmal Yoga in seinen Alltag übernehmen und findet hier bei einem 2-wöchigen Kurs endlich den Einstieg. In dieser Zeit spürt man die großen Veränderungen sehr deutlich und entwickelt eine ganz neue Beziehung zu seinem Körper. Zuhause trägt Sie diese Erfahrung sicherlich in die nächste Yogastunde ganz in Ihrer Nähe und Sie werden leicht diesen Weg weiter verfolgen. 

 

 

 

Yoga und Ayurveda mit Dagmar Battermann


Yoga und Ayurveda mit Dagmar Battermann


Hatha Yoga mit Dagmar Battermann - Ich bin Ayurveda-Therapeutin und Yogalehrerin mit langjähriger fundierter Ausbildung und Praxiserfahrung und biete Yogaunterricht, authentische Massagen und Anwendungen nach der Jahrtausende alten indischen Gesundheitslehre des Ayurveda an.  Mehrere Indienaufenthalte brachten mir Yoga, Meditation und Ayurveda nahe. Die Ganzheitlichkeit dieser Wissenschaft faszinierten mich sehr und weckten mein Interesse diese heilsamen Techniken für mich selbst zu erlernen und weiterzugeben. Seit 1997 unterrichte ich Yoga in verschiedenen Einrichtungen und Firmen. Im Laufe der Zeit absolvierte ich zwei Yogalehrer-Ausbildungen und durfte bei vielen Fortbildungen verschiedene inspirierende Yogalehrende kennenlernen. Das hat meinen eigenen Yogaunterrichtsstil beeinflusst, der im Wesentlichen auf den klassischen Hatha Yoga basiert. Im Jahr 2005 beendete ich meine Ayurveda-Therapeuten Ausbildung und bilde mich auf diesem Gebiet ständig weiter. Seit 2006 führe ich meine Praxis „Surya Ayurveda und Yoga“ in Oldenburg. Mit viel Freude begleite ich jetzt Menschen auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Ich freue mich ganz besonders auf die Zeit im Kingdom Ayurveda Resort, ein wunderschöner Platz zum Erholen und Entspannen.

 

Ein Yoga Tag im Kingdom Ayurveda Resort 

07.00h     60 Minuten Morning Yoga und Pranayama
08.00h     Frühstück 
            individuelle Kurbehandlungen am Vormittag
13.00h     Mittagessen
            inviduelle Kurbehandlungen am Nachmittag
17.00h     90 Minuten Yoga und Meditation
19.00h     Abendessen  

Yoga und Ayurveda mit Dagmar Battermann


Leistungen inklusive ab/bis Hamburg

 

  • inklusive Flug ab/bis Hamburg mit Emirates als Saver Tarif (inkl. Rail&Fly)
  • 13 Tage Ayurveda-Panchakarma Kur / 14 Übernachtung
  • Erstanamnese / Abschlusskonsultation mit Ernährungsempfehlung für zuhause
  • verordnete Medizin zur Kur
  • tägliche ärztliche Betreuung und Untersuchung während der Kur
  • alle Behandlungen (ca. 4-6 täglich, über den gesamten Tag verteilt)
  • Ayurvedische Vollpension / ayurvedische Getränke und Säfte / Wasser
  • Einführungsvortrag Ayurveda mit Dagmar Battermann
  • 1 x täglich Yogaprogramm und Meditation mit Dagmar Battermann
  • Kontemplatives Gespräch und Achtsamkeitsübungen mit dem Mönch Dhammagawesi (Kris)
  • Kochvorführung 1 x wöchentlich
  • Ausflugsorganisation vor Ort
  • inklusive Transfer ab/bis Airport
  • Reiseliteratur/ Ayurvedabuch
  • Einreisevisum für Sri Lanka ( Pass muss bis März 2019 gültig sein )
  • Kurvorbereitung und Kurnachbereitung mit Informationsmaterial

 

Yoga und Ayurveda mit Dagmar Battermann


Vorankündigung

Reisepreise und Termine ( alle Preise pro Person ) 

 

 Reisezeitraum Zimmerkategorie

14 Nächte

15.09.18 - 30.09.2018

Standard - 2er-Belegung € 2.200,-
  Standard - Einzelzimmer € 2.400,-
 

Standard - DZ=Alleinbenutzung

€ 2.400,-
  Superior - 2-er-Belegung € 2.400,-
  Superior - DZ = Alleinbenutzung € 2.650,-
     

 

Weitere Verlängerungstage auf Anfrage. Bei Saisonüberschneidungen ergibt sich ein Mischpreis.

Bitte fordern Sie Ihr persönliches Angebot hier online an! 

 

15.09. - 30.09.2018
ab € 2.200,-